眼睛集中看东西会疼

爱护眼睛，保护视力，最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看绿色植物，眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等等等等。

好好休息拉 是用眼疲劳 问题不大注意休息就好了

眼球周围的肌肉疲劳所致，自己眼部按摩就可以了。

眼睛累的