我因头发特别油养成了晚上天天洗头的习惯，现在突然发现头上好多头屑，看着都觉得恶心，请高人指点下怎么

1:洗头时要用温水,不能有太烫的水
2:洗头时可放一些盐在里面.

除了有一部分人是因为真菌的缘故造成的头皮屑外，大部分的头皮屑现象就都是头皮皮肤营养代谢障碍引起的。头皮血管密布以供养头发的生长，头发与头皮分争营养，造成头皮营养失养导致皮肤脱落而形成头皮屑。尽管头皮屑是皮肤脱落造成的，但为什么在身体其它地方就不会出现这种皮肤脱落现象，就是这个原因了。秋冬季寒凉，头皮血管收缩，故秋冬季比春夏季头皮屑要多一些。一旦充分的补充了【头发】或【皮肤】所需要的营养以后，就会有效的消除这种现象了。

是因为你 洗头发太频繁了
头皮承受不了然后就会瘙痒，出油，你不得不洗~

你可以试试隔两天洗一次，时间长了慢慢就好了。

海飞丝洗发露