我想学踏板操,不知道去哪家学校好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 08:51:54
我想学踏板操,不知道去哪家学校好?

踏板操,即在踏板上随着动感音乐有节奏地上下舞动,进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点,同时,由于大部分动作是在踏板上完成,所以能更有效地增强心肺功能及协调性。“踏板操”作为一种健美操的形式在国际上日益成为时尚的减肥方法。其高度可以调节,健身者可以根据自身情况很容易地保持运动减肥的有效强度, 更有效地提高自身的协调性。
课程内容设置:
1. 重心移动
2. 缓冲
3. 控制身体
4. 注意内容
5. 踏板基本动作
6. 步骤特点
7. 音乐选择
8. 教学方法
课程结构:每一级课程均为10天(48学时),包括理论和实践。
课程费用:学费2800元/人
颁发证书:香港体育教练员协会(HKSCA)培训体系踏板操教练等级证书

选择香港体协的七大理由:
1.香港体协直属认证,权威性高,可靠。
2.较低的价格,一样的国际认证。
3.学习时间短,花费低。
4.证书终身有效,免进修。
5.针对实际的课程设定,全方位的学习,适合俱乐部的工作。
6.师资强,香港、台湾、内地知名教师授课。
7.负责学习后的工作安排。