吃什么东西养胃？本人胃寒。有没有食补嘚良方啊

吃药是不能解决问题的！
只能从日常生活中注意养成良好的生活习惯！
如不吃生冷油腻、每餐饭吃七分饱，不沾烟酒，多做体育运动就慢慢会好转的了！

山药薏米芡实糊 红糖大枣姜水

冬天多喝些热粥就好，吃饭规律些，不要喝茶，山药薏米芡实糊不错，就是味道不太好

去药店买附子理中丸，不要吃太多，要不然上火。