【自学poppin】关于freson的问题

听别人说freson初期最好的练控制方法，真的么？
各位大神谁能告诉我 胳膊pop到底是什么感觉啊?
都要注意什么呢？怎样达到大臂和小臂能够分开pop的感觉？
最好是有视频教学（自拍的那种）我不喜欢网上那些外国教学视频- -|||
主要是看不懂啊....

多谢了

关于poppin 关于POPPIN 关于学习POPPIN. 关于街舞poppin 关于POPPIN与BREAKING 求街舞（HIP-HOP，POPPIN）自学方法 想自学POPPIN 该怎么练？ 关于poppin新手的问题 关于POPPIN的手震 fre-shipment inspection certificate