篮球我能打什么位置?如何训练?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 13:34:34
我12,身高180,体重180。400米1.36分,三分线前两步投篮很准。我能打啥位子,该如何训练?

看是野球还是业余球队。
野球一般就没分什么位置,看个人能力而定。球队的话,看个人能力以及条件。不过现在篮球发展很快,篮球位置边界开始模糊,例如锋卫摇摆人。不过最后还是离不开,中锋,前锋,后卫。这三个位置要求各有不同。也要看身体素质以及能力来确定。

个人建议:位置可以根据你个人篮球风格定,然后根据选好的位置练就相应所必须的技能。不过就我个人打球来说,我能从一号位打到五号位。原因就是篮球还是篮球,在团队之外还是要有个人能力的,而个人能力一旦突出,位置就不重要了。

以下是篮球位置的具体区别:
Center 中锋 顾名思义,中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。

Power Forward 大前锋 力量.在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

Small Forward 小前锋 所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

Shooting Guard 得分后卫 由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

Point Guard 控球后卫 是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,往往也比其他位置具有更多特殊性。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后,由控球后卫在底线发球,开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是