脚肿了还麻麻的疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 17:20:24
女20岁。天太冷了，我在家里穿的不是很多。以前在学校有暖气习惯了。冷空气来袭的那几天，在家坐一会儿，脚就麻了。最近4天，脚就开始麻麻的疼，开始没在意，最后结果肿了。晚上疼的很厉害。睡不着觉。昨天晚上，出去散步，还没到家，脚就开始发麻然后疼。很坚持的才走回家。回到家一看，手也肿了。我常年体寒，但是从没有冻过手和脚。今年在家的这几天，感觉真的很冷很冷，不知是什么情况。

正常的脚走路多了都会疼的，何况你的脚崴伤了! 用老年人的话说就是“寸筋”了。其实只要把筋揉开了就没事了！如果你周围没有会揉筋骨的老年人的话，自己捏也没问题！把伤处顺着筋骨上下揉搓直到皮肤发热，每天都要揉，揉的时候很疼要忍着，否则永远好不了！（这就是为何要别人帮你揉的原因，自己有时怕疼会下不了手！）多揉一会儿，直到伤处皮肤发红！揉完了脚应该麻麻的，揉完有点肿也没关系，尽量让脚多放松，实在疼得厉害就用点红花油（伤筋动骨时专用的，能促进血液循环，减轻淤血！）其实揉法得当，按我说的去做的话，不到一周应该就没事了！我经常戳着手了或崴了脚了都是这么好的！希望能帮到你！