关于我眼睛的一起问题，高分！有用的追加！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 16:34:16
我自从一次长跑之后眼睛就超级痛，并且打不开，黑眼圈重得跟黑色眼影无异！可是我们学习状态根本不能睡得很好很久，怎么办？
跑完后当时眼圈就黑紫色了，我平时眼睛竟就有点小毛病，常痛。买眼药水，医生说我眼压升高，我很贵的眼膜也有用，就是没有用。眼睛也越来越小，看黑板就会很痛。 我有350度的近视。

痛,首先就是由眼睛的疲劳引起的,我告诉你一种方法,因为人一天眼睛都睁开着,像你又有那么大近视.你长跑的时候肯定是眼也不眨地看着前方咯,而且你跑的时候是有风的,你越跑得快,那风就越大,可能你当时感觉不到,这样对眼睛是非常不利的,也就像你说的,你眼睛本来就小,所以,你在学校,一天可以最少做三次,眼保健操,而且,累的时候就闭一下,这样有利于缓减这个眼睛的疲劳,这样坚持下去,你一定会好的.平时的话.也尽量多休息,长期这样下去,我相信你的近视也会好的.加油.有决心的人是没有什么能难得倒自己的喔/...

那你最好是去医院检查一下，以免以小吴大。平时你没事的时候多闭上眼睛休息一下，多看看远景！经常轻轻的柔柔眼睛！

可能是轻度网脱，这位患者是否有近视？建议及早去医院就诊，看看是由于网脱还是由于眼疲劳导致的此类情况，然后遵医嘱进行治疗就可以了。

试着放松下眼睛 多看远景，长跑后眼睛和肌肉都损伤比较大，或者用鸡蛋热敷下眼睛要舒服点，祝你早点康复！

建议吃养眼睛的中成药 明目地黄丸 杞菊地黄丸

蓝晶宁眼药水
效能: 眼睛疲劳、眼睛红肿、眼痒、流眼水
还不错的 很适合于学生的 特别是长时间工作或学习的，感觉对您有帮助的话可以HI我