正常人能憋多长时间大便

不是毛病，很正常。人的便意是高级神经控制的，尤其是人越激动或者紧张的时候，越是有便意。

你这种排便习惯是很健康的，早晨7、8点钟养成规律的排便习惯是对预防便秘、痔疮等肛肠病很有帮助的，有了便意时最好不要憋，及时排便有利于健康。不需要担心。