本人之前有SY习惯，发现智力有点下降，现在已经改了`会恢复吗

不是吧！！！这么神奇（智力下降）
我看是你胡思乱想太多，是心理上的问题。平时多花点时间参加各种活动，与人多交流，多运动分散点精力做其他的事，那个事情不会影响智力的，我还看到一个问会不会影响到肌肉的，你说会嘛？O-O