后滑步是不是要练脚尖的力量？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 04:31:52
我是滑步的初学者，到底是脚尖撑着向后滑？还是前脚掌撑着向后滑？我在练的时候脚尖特别疼，而且滑的时候身子老是倒，找不到重心。

你也把脚抬得太高了吧，向后的时候光用脚尖怎么够
别把脚抬太高，用脚尖加上前脚掌一起用力

是啊，我练的时候 很累的

用脚趾推动，身体向前倾斜，保证走的是直线和起到保持重心的作用

是的、、其实我也在学- -！