高三如何才能在接下来的日子专注起来?更大地投入学习使信心增强?期待解决,万分感谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 05:56:45

每天放学慢跑个1000米,晚上你会睡得香,学习的时候特别容易进入状态,而且不容易累。不要总是想着我一定要考xx大学,你只要想着怎么把题做好,每天完成既定的任务,这样你便能慢慢积累成就感,到考试时你就能沉得住气,说不定超常发挥!

虽然我是高一的新生,但我知道有一点,在每一周或一个月会有一种周期性,就是总会有一两天时你的学习积极性不是很高,这时候你需要做的是用一些其他的事情来去发泄一下,比如看看喜欢的书,听听音乐,做一下运动等,等到把这种情绪发泄完你,就会更愿意专注,静下心来学习了。

解铃还需系铃人.让专注成为一种习惯,这是人一生的财富.要得到这笔财富,需要你花时间投资,这需要你的毅力,要果断地远离那些让你分心的事情.建议每天早起晨练,这样既可锻炼毅力,又可强身健体,另外可保证一天的精神抖擞.

补充睡眠!睡眠一定要充分呦!虽然我是小学五年级的,但是这点我还是懂的!别小瞧我!