本人性格实在是太内向了,怎么办?>

哪有什么好的办法能让自己“咔”的变化？

性格的改变从行动中来。

总是幻想什么找个什么法子自己就自信了，胆大了；就如同你教我个穿墙术一样的荒唐。

自己努力，另外不要活在别人的目光中。

多交点朋友 模仿别人.. 那就行了 .别人怎么做你就怎么做. 怎么你小时候不会这样做的吗? 现在都长大了 .才想改变.比较难.怕丑.

参考我们的网站里面的内向专栏。网址是，上海浩洋心理咨询。

到人群中去大喊几声，自信的离开，如果你能做到，你就会改变！