怎么变美丽,本人十六 上大学比较轻松身高一米六七体重一百四十五比较黑在饮食穿着方面给点建议祥细

放心 你还会长 跑步 vtt 穿衣服多照照镜子 看是宽松的好看还是紧身的好看
最主要的是
楼主你要注明你是男的还是女的

从你身高看应该是男生吧，男人帅不帅不是排第一的，人格魅力才是最重要的，其次应该是才化，男人应该有点才华 郎才女貌嘛。

你是男是女啊 这样没法回答啊 写了一大堆字 不知道你是男是女不敢发啊 呵呵

如果是女的：
身高不错 体重稍微多了点 能控制在一百四到一百三之间就好 不要太瘦也不要太胖 肤色的话还是白一点比较好 男的喜欢白一点的 平时多注意保养少化妆或不化妆 多用些护肤品 美白点 尽量不让脸上有痘痘 在饮食方面我个人觉得没必要控制 那样多伤害自己 还是多运动就是最实际的 即锻炼身体又燃烧脂肪（当然在运动后不要吃太多，不要吃太油，吃得多了就会越减越肥 ） 穿着方面要相当注重 人靠衣服马靠鞍嘛 多找一些同性朋友 让他给你点建议 向她学习 或者多翻翻杂志 看看娱乐圈的明星 效仿借鉴一下 重中之重是心灵美 心灵美体现在气质 一个人说他是美女是各方面看来 但最重要的气质让人一看上去就很舒服 在别人心中就已经给你打了满分 有的时候心灵美和气质可以掩盖一些你面部的瑕疵 这就是心灵美重要的地方 我觉得小姐你还是先从心灵美开始做起 心灵美了 气质也随之而来 审美自然达到了你想拥有的效果

你应当控制饮食!多运动!适当的练练健美!