骨折后漆关节如何打弯

这么长时间了，估计单凭锻炼可能改善希望不大了。尤其是粉碎骨折，可能直接就有关节内的损伤。到当地医院找个好的骨科医生看看，可能是最好的选择。

你的描述很笼统，没有说明你的具体问题，但是根据你提供的情况看，你伤的时间太久了，靠锻炼是无大的效果的，唯一的办法是做个关节松解手术。

请问松解手术是什么样的.可不可以说详细些