做什么事的心情都没有，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 20:21:49
身体不好，心情不好，天天吃N种药。
生活一团乱，没心思收拾房间，没心思洗衣服
工作，还等着去加班，后天还要交差；想换工作，却还没开始行动
心烦，脸上长痘，放纵自己吃了好多巧克力，结果。。

总之做什么都没心情，该从哪里开始呢？

休息 睡眠足了精神也就有些起色 然后一定要定时去吃饭，听一些自己喜欢的音乐，再想哭就让自己关在屋子里大哭，一个人去逛街，一个人去看电影，总之就是不断的去转移自己的情绪，注意力转到别的事情上面去，不要让事情去驾驭你，你要坚强起来，这样所有的事情都会迎刃而解。

我最近身体也不好，做什么都觉得没劲。
1.我觉得我们都应该好好养好身体，并进行适当的运动，只有在身体不好时我才会想到
2.等身体好了再慢慢打扫吧，或者平时稍微打扫下，就当运动也好，但不要太累
3.加班时身体实在不行就请假休息一两天吧，拖着不好。换工作也那时再说好了
4.长痘痘。。。。。。。。。。自己注意饮食，多吃些绿色食品

把自己身体调养好 多参会场外活动 心情自然就好了 要不你找个男朋友 呵呵

修身养性~
就从养性开始吧！
瑜伽能让人放开心胸
是不错的选择
心太烦了，当然什么是都做不好
先让自己的心思沉淀下来
看清了心境自然所以一切都看透了
这样就可以发自内心的笑了
祝你好运噢！加油！

乐观向上，你就会发现，幸福其实真的很简单，先辞职给自己放个假吧，每天出去转转，去马路上看帅哥，看上一个，你就跟着他转，你就会发现，自己像个侦探，我失恋的时候就那么过来的，愿你早日好起来

出去旅游吧 拥抱自然 每天睡到自然醒 暂时的忘却烦恼 让身体彻底的舒展 状况会慢慢好起来