求教；如何改变 内向性格 ？

虽然说秉性难易，但是并不是说不能易。只要自己有意识地去做，就会改变自己。不管在什么场合，都要有意识地，勇敢地表现自己，不要怕做错，不要怕失败，不要怕丢面子。错了也不要觉得难为情。这样一来二去就锻炼出来了。表达能力也是这样提高的，其实很多性格外向的人，很多表现就是很失败的，但是人家不怕，不嫌难为情，只要努力你会成功的。

终结以下 我想出3个字：厚脸皮

是很难改变，其实无论内向还是外向，都有她的长处，你何必太在意呢？只怕你没有改变还会失去自己，真的，顺其自然吧，用你的长处去享受人生，别致盯着自己的短处看。人无完人，无论那种性格都有缺点，你要总盯着看，只会把缺点无限扩大。
你可以大胆的和朋友常交流，多在一起玩玩，时间久了这种状态也会好转的，别有压力，慢慢调整。

为什么要改呢？我也是这样的人，但我不顾别人怎么看我，我有我的特点，每个人如果都喜欢改成一样的性格，那世界还有什么意思？！中国古代的人不都是讲究内敛的嘛！但是性格内向不一定就不会表达，有一个教授说，中国人就是因为“不好意思”而导致自己没有了自己的才华。不好意思是什么？像 lxw531025说的，不要难为情，一句话：反正又死不了~第一次成功了，第二次第三次就会慢慢变好咯！成功吧，内敛可以继续但不要不好意思喔。

其实，性格的内向与外向都是相对而言的，只是你可能更多地表现着你内向的一面。
只要你在你所生活的圈子内面保持你性格中倾向外向的一面，就可以了，因为人这一生毕竟生活的圈子结识人的范围有限。
你要想提高表达能力及改变你害羞、沉默寡言的性格，你可以这样做，买东西的时候，你尽可能多与服务员说话，你装着很想了解的样子，竟可能问一些有关你买的东西的内容，你这么做，只是为了多说话。
你的胆怯可以试着，你去本市中最繁华的地段，或者最贵的商贸大厦，一个人逛着，要做到“脸不红心不跳”，有时候，你可以在某个消费昂贵的大厦，壮着胆子，问服务员售价，你不一定买，但是，你要你有胆子敢问，你胆怯、害羞的毛病自然就会改变掉了。

我也是一个21岁性格内向的人，我对此也很苦恼。真不知道该怎么办。