两个英语问题！急用！高手快来帮忙~

help yourself是单数形式，而help yoursleves是复数形式，这种区别一般是在有对话背景的情况下才能区分
比如，对你一个人说的，或者是对你们一群人说的，就这点差别
一般是做客时，主人请你吃东西时，主人说的话

可数名词与不可数名词
物质名词和抽象名词是不可数名词
个体名词和集合名词是可数名词
举几个例子：
个体名词：bus,computer,dictionary等
集合名词：class,army,crowd等
抽象名词：happiness,anger,sadness,illness等
物质名词：water,snow,air,soup等

客人是复数情况下
一般物体之间不易或无法明确分离的如水

you是可以代表单数和复数的，当其意思为你自己即yourslev或yourself是应该由他所指代的人所决定的，是单数就用yourslef,复数就用yoursleves.,myslefy也是同一个道理。