吃什么东西都拉肚子

肠炎患者的生活调养
　　休息：休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和
　　体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。
　　饮食和营养：由于腹泻便血，长期过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辩证用药。长期腹泻者，要补充钙及镁，锌等微量元素。
　　在补充营养的同时也要注意有些食物对消化系统带来的损害：1、注意饮食卫生。2、忌吃油腻食物。3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。4、忌生吃大蒜。5、忌盲目使用止泻药。6、忌吃高纤维的食物。
　　纠正水电解质平衡紊乱：重度患者由于大量腹泻、发热、容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾的症状出现，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排除增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张。因此，患者要在医生指导下用药，更要注意药后反应。门诊患者如因病情加重，出现水电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。
　　注意肛门周围皮肤的护理：保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适，必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。

你好！除了喝粥，吃什么东西都拉肚子，表明你的肠胃功能非常不好，无法胜任日常工作，要特别照顾，选择软食，细嚼慢咽，以减轻胃肠道的负担，使其早日恢复正常功能。

既然喝粥不拉肚子，那就每天喝粥，把各种营养食物煮在粥里，就不会缺乏营养，也容易消化。

多吃山药粥、莲子粥、红枣粥等有健胃补脾的作用，还可以吃肉末粥、鱼茸粥、鸡茸粥、杂粮粥、药膳粥等改善营养状况，像花生腐竹鱼片粥、木耳冬菇瘦肉粥、芡实薏米牛肉粥等，你可以随个人喜好添加蔬菜、水果和药材。

拉肚子期间要忌生冷、忌油腻、忌辛辣，腹泻完全停止后再慢慢试着吃汤粉、面条、馒头、花卷、包子、软饼等，胃肠功能完全恢复后再逐渐改为正