左手发麻 发凉 无力什么原因？怎么治疗？

人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你好朋友几个方法：
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。

这是你好朋友的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；
这样做了，你好朋友的病可以好一大半;

长时间保持一个姿势,躺沙发扶手上休息或看电视,时间长会压迫神经引起这类病,不知道她这是不是,

如果是这样,找个正骨大夫,他们的手法专治这类病通常情况下需要治疗一到两次,每次不超过十分钟,费用在百八十块钱
其他原因就不知道了

去医院看过吗？年轻女孩子，颈椎病可能性不大，有雷诺氏综合症的表现么？

还有没有其他的不舒服？
按照你的描述，我觉得有可能是血管方面的问题，有可能是先天性血管畸形。导致手的供血、供能不足。
建议去医院做全面正规检查！

你朋友左手麻木无力，存在周围神经损伤的表现，应该查查原因。最好到正规医院神经内科就诊。不要耽误了病情。