中过毒鼠强的毒的51岁的老人如何改善记忆力

每天1克维生素C能加强排毒。
每天200毫克维生素E能减缓老人的记忆力衰退。
每天1毫克叶酸、100微克维生素B12，能维护老人大脑避免老年痴呆。
钙镁片和维生素B6（每天20毫克）能治愈癫痫样症状。
每天20毫克锌有助于对以上各种营养素的吸收。葡萄糖酸锌片每片几分钱比口服液便宜几十倍，但需化在水中服下否则胃可能不舒服。

这个岁数了，就是好人记忆力也不行了！把身体、肠胃调理好，会改善很多，多吃些补脑的食物，平时经常溜达锻炼。本人不建议用药，能食疗就食疗。
补脑的食物和食疗方你百度一下。

你好！首先祝你母亲身体健康！冲着你的这份孝心，以下我来给你谈谈关于“记忆力”的问题.
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。
以下给你介绍的几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食：
1. 牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2. 鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。
国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3. 鱼类
它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4. 味精
味精的主要成