经常咬嘴皮怎么治？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 17:13:48
我今年15岁 有时候上网 或者写作业 或者看书的时候 一发呆 就会不由自主的咬嘴唇的皮 即使有时候自己意识到了 也会继续咬 甚至有时候咬烂了 流血了 也不会停止 貌似必须咬完才能停止`请问这是怎么回事？要怎么治呢？

呵呵好象 我也这样哎 有时还会动手往下撕皮
这是病么 我还以为是个人习惯问题呢

医学上给的解释是上火.体内湿热.多喝凉茶其实更多的还是需要心理上的医治..有点要明白 它不是病。绝大多数还是取决与咀嚼的方式和习惯问题这点需要下意识的去注意它和克制它

那如何才能克制自己呢。。。。。。。。。。。。。。。。

晕，我怎么就不会