困扰我几年的问题

自从我19岁发现我内向起到21多我就没有一天快乐过。我从小追求强势，不想让别人知道我傻傻的，或者让别人都来开我玩笑。我不太会说话，一次性说话一般不超过3至4句，真的想知道那些每天说不完话的人是怎么个思想，好困惑。因此，我觉得我和任何人都有隔阂，没安全感，这样很累。我都一直努力在改变现状，但是太慢了，等到我彻底不怕天不怕地的时候，花儿都谢了。有谁能告诉我怎么办，让我豁然开朗 先谢谢了
自卑的人，总觉得自己是最没趣味的，不敢插话，怕破坏氛围，因为我是制冷机，比如举办自己的生日会都没不能形成个轻松的气氛。

我觉得，你跟我差不多。
是不是都是那种，想在别人面前表现出自己完美一面的一面的人啊。

这样很累的。
因为这样的自己不是真正的自己。

我觉得你不要老是想着怎么去变成一个开朗，外向的人，很多时候，
开朗，外向的性格都是在特定的环境才会形成的。

内向也没有什么不好的，最主要是你怎么去发现自己。其实，不说话也挺好的。
我就是因为话太多 ，太毒辣，才会得罪很多人。

你现在最好先不想怎么去改变你的性格。
这样你可能会变得越来越不喜欢自己。改变自己的性格首先要全面否定自己的一些东西。

你就尽量地真诚对待别人。
对别人友善，注意是真诚。感觉是自己去找的。慢慢努力吧，加油。

还有，多注重自己的兴趣爱好，发现自己某方面的天赋，去挖掘这些东西，等到你发现自己有许多特长的时候。你会在交往上有更多的自信。

这是一个过程的东西。
如果觉得改变自己的内向比较困难的话，可以在别的地方让自己拥有。

这样你会变得自信。
就不是没趣味，不敢插话，怕破坏气氛的人。

我想你虽然一直渴望自己有天能改变现状。
可是你问问自己：你真的勇敢去尝试过吗？我想你一定没有，即使有，你也只有偶尔尝试，然后又放弃了吧。
你只有勇敢地去改变自己，并且付出行动，那你一定可以做到理想中的自己。你说自己一次性说话不超过3到4句，可下次你不妨可以尝试在人群说上5句，这样不可以吗？你敢这样去尝试吗？

你要放开胸怀，要学会和外界打交道。有时候，你需要逼迫你自己。你知道那些推销人员吗？好多人以前也和你一样，可在他们经历了那么多的冷言冷语，他们的口才才磨练起来。

所以要想今后不累，现在就要开始改变，即使在改变的过程中，你也会觉得累，可是你一直这样，那么你永远不会有解脱的那天。

该说的我都说了，剩下的就要看你怎么做了。

看你在网络上可以一次说这么多，说明你不是自闭症，这样就还有救啦~
你可能有交友恐惧症..
这样的话其实你可以不用这么急的，一步一步来啊