两侧的牙齿黄 请教

正常人牙齿应该略泛黄色，边缘透明。因为牙齿是有釉质和本质之分的。发育正常的釉质为透明的，本质正常是淡黄色，所以牙齿应该是淡黄色，釉质是套在本质外面的，像笔盖子那样，所以边缘就相当于笔套尖部，为透明的。釉质发育不良会造成牙齿尖部为白色。当然，有的人黄可能是色素沉着，还有就是那两颗牙是死髓牙。。。

单靠刷牙可能不会很快的解决您的问题，可以考虑冷光美白的。

刷牙时候力度要适当，否则牙龈会有伤害的。牙齿碰冷水酸可能是因为牙本质过敏，或是牙齿有些炎症。您半夜牙疼过么，如果疼过建议去看医生，如果只是一般的牙本质过敏，用含氟牙膏就可以了，呵呵。

可以去洗洗牙。

牙齿保健主要包括三个方面：即个人保健，专业保健和社会保健。洗牙专业名词叫洁治，是专业保健的重要内容，因为刷牙和漱口都不能去掉牙齿上的牙石，而牙石是造成牙龈炎的主要原因，所以必需由医生通过洁治的方法去除牙石，此外菌斑是造成龋齿和牙周病的主要原因，洁治也可以去除牙菌斑，所以洗牙是必要的，一般认为每半年到一年洗牙一次是合适的。

如果牙结石多沉积于牙颈部，若不除去的话，长期刺激牙龈组织，会引起牙龈组织的水肿、充血、龈缘糜烂、牙龈容易出血等一系列牙龈炎的症状。一些人清晨起床后满嘴布满血丝，99%是由牙结石所造成的。如果继续发展，可造成牙周组织溢脓，出现口臭不适，齿槽骨破坏吸收甚至牙齿松动。尤其是儿童，如不注意防止牙齿的形成，成年后极易成为牙周病患者中的一员。所以，牙结石的存在是有害无益的。

怎样预防牙结石的形成呢?

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由大夫协助才能去除。

另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

希望我的回答能给你有一定的帮助哦。O(∩_∩)O