男女第一次的时候！

放松，即使做不好也没关系啊~~~~

自信点

我这里有一套密集 你在家里适当是位置挖一个洞 放入沙子 沙子要 太阳晒过的 然后俯卧撑 练习插沙功 。赶紧的吧 不然就晚了 就悲剧了

先用手，后用自己的武器，以保证女方100%的高潮，，，先留下一个好印象，我觉得一次的满足，可以换回N次的回报，反正女的是越多越有兴趣.

相互学习，慢慢来。

两个人多交流