河北省跆拳道考级内容

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 16:19:22
考白带至红黑带的
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光考红黑的也可以

1.跆拳道韩文、英文、中文怎么写
2.各种腿法
3.跆拳道各种礼仪
4.实战(依情况而定)
5.太极品势(依情况而定)
6.跆拳道的意思(跆意为腿,踢。拳意为拳头,击打。道意为道德品质。
(当时我们是这样考的,不知道你能不能用上)

必考内容:礼仪,系带叠服,基本拳法,步法,格挡,防守,腿法(因级别不同而不同,正踢,内外旋,踩、前、横、推、侧、下(劈)、后、双飞、后旋、)品势,体能,柔韧等,白考黄品势为拳法组合,手刀组合,肘击型,膝击型 ,黄考绿为一二章,绿考蓝为三四章,蓝考红为五六章(从这次考试开始加实战和自卫术,直摆勾和拳法组合),红考黑为七八章,再考一品在一到八中任选一章再加高丽,成绩平均九十分可以直接白到黄,黄到绿等等,九十分以下只能白到白黄再到黄再到黄绿等等,十六岁下最高只是红黑,再到一品一直到四品(06前只有三品)。

我也是练跆拳道的,现在白带,考级方式好像是白带升黄带,黄带升黄绿带,黄绿带升绿带,绿带升绿蓝带,绿蓝带升蓝带,蓝带升蓝红带,蓝红带升红带,红带升红黑带,红黑带升黑带。

考黄带 练横踢脚靶 前提脚靶 俯卧撑 仰卧起坐 背脊 太极一章