我22岁,眼睛周围很干,还有黑眼圈,怎么办阿?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 17:40:48

要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

你现在最重要的是补水和有充足的睡眠,实在做不到的话就快去买两根黄瓜切片贴眼睛上!过些天症状肯定会改善
我一直这么坚持用的 很好的!希望能帮到你!

中医认为肝开窍于目,肝肾同源,出现这种情况就说明你肝肾亏虚了,需要补养肝肾,用中药富硒六味地黄丸可以有效改善你的症状的。

黑眼圈是因为休息不好,再就是你可能肾虚,吃点壮腰健肾丸,多用点补水效果好的眼霜