吸烟对乙肝病毒携带者影响大吗？大概多长时间一包最好？

肝病毒携带者或乙肝患者者，应忌烟为好。
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。
因此，乙肝病毒携带者以戒烟为宜。
楼主，戒烟需要的是毅力，身体是自己的。
健康是革命的本钱。有一个健康的身体才能更好的学习、工作。
慢慢减量把烟戒了为好，另外，建议您定期复查肝功能等检查。
乙肝病毒携带者饮食：
http://zhidao.baidu.com/question/19897698.html
http://zhidao.baidu.com/question/13985401.html
戒烟：
http://zhidao.baidu.com/question/11905550.html