我是网瘾吗？

一般网瘾患者有难以控制的上网需求，情绪上表现为注意力下降、记忆力减退、上网缺乏时间观念，并且有消极和悲观情绪流露。上网时会出现极度兴奋状态，还有厌食、头痛、失眠现象发生，行为上会出现对工作学习厌倦，攻击性强，甚至会出现人格和品行问题。每月上网时间在 144个小时以上，每天上网时间长达 4小时以上，上网成瘾人群即使不上网了，其大脑中也会经常浮现网络上的图像或游戏拼杀场景。

调查显示，长期沉迷于网络患上网瘾的孩子学习成绩会下降，从而导致厌学情绪，形成恶性循环；对身心的影响不利，长期处于一种封闭状态的虚拟世界里，缺乏与人沟通的能力，不能真正面对现实世界，变得孤僻脆弱、冷漠，网上不良信息也容易让青少年产生暴力、破坏力等不良倾向；长期缺乏室外活动，对身体健康不利，有些孩子只吃面包、方便面，甚至不睡觉不吃饭，生活上没有规律更谈不上营养均衡，长期下去必然会影响身心健康；

照你所说，你在周末仅仅是休闲了一下，根本谈不上所谓的网瘾，又何谈戒掉呢。

网瘾是一周上网时间超过35小时、平均每天5小时以上就算是网瘾倾向啦、看不见电脑、摸不了鼠标键盘难受、宁愿坐在电脑前什么都不做、这才是网瘾、你不算网瘾!现在代沟严重，体谅一哈、劳逸结合、希望你收获丰硕的成绩单时也收获快乐、O(∩_∩)O哈哈~ 网瘾就是上课的时候开小差、想着什么游戏的画面、等级、装备等、下课就聊游戏、没事就想、O(∩_∩)O哈哈~

不是