喝薏米水减肥有效吗?

没有效果的， 薏仁美白效果到是还可以！
薏仁粉+杏仁粉 美白最佳的。
薏仁还有一个功效就是消除水肿，这个可和减肥大不同哦。
不要误认为是减肥的功效哦。

薏米有美白 消水肿

没有减肥效果

薏仁消水肿的效果比较好，你可以喝，也可以煮成粥来喝。

不控制食欲喝什么都不好使呢，减肥最好每天在1000卡以内哦

没有 因为他里边有大量的蛋白质在里边 而切易于吸收