我身体健康问题

你好，我是医生，首先告诉你，个子不高，长白发和手淫没有太大关系。这两个问题都是与遗传密切相关的。少白发的问题很难解决，不过现在染发很方便了，没必要往心里去。身高的问题除了遗传因素外，在青少年时期的运动量也是一个很关键的决定性因素。现代医学统计学发现，运动量大的孩子个子长得高，骨骼粗壮。你刚刚17岁，现在增加运动量是完全来得及的。这个时期的运动量最好要尽量大一些，不要怕累，以有氧运动运动为好。坚持的话你个子会长的相对高一些的。
对了，你是男的吧?男性的话没问题，女性17岁就不会长太高了。
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白发，吃黑芝麻，不能坚持就没用。我就没坚持下来。身高问题，想想吃的饭都供你手淫了，还有营养去长个子吗，不可过分纵欲

可以长高，但是白发不好说，多吃点营养高的食物吧，水果蔬菜一类的~~

汗。那啥太早了。我记得我好像从21岁才开始的。