为何总感觉别人比自己好

你这应该属于自卑心理。自卑者常常把自己放在低人一等的位置，不被自我喜欢，进而也会认为别人也看不起自己。
“多疑”的症状也是由自卑引起的，因为自卑者会经常认为有些人在影射自己。
童年经历过不幸或者在压抑环境中长大的人容易产生自卑感，而且成人自卑的形成还受自己的性格、生活经历以及别人的评价等等有关，因为不知道你的生活环境，故在这里不能给出具体原因。
想摆脱自卑，你就要全面正确地认识自己，提高自信心。多回想一下自己以前的成功经历，并在心里多对自己说些“别人行，我也能行”这样激励性的心理暗示。找到自己的优点来“扬长避短”，也可以在自己的弱点上多下功夫来克服。多与周围的人进行积极的交往，别总认为自己不如他们。如果感觉自己无法克服并且有条件的话，进行一些心理治疗和药物治疗也会让你有所好转的。
克服自卑感最重要的就是要提高自己的信心勇气，要相信自己，你并不比别人差！

严重的心里问题、
急需上医院、

如果你感觉非常痛苦，可以去医院咨询，但是一般人对于自己的问题还是了解的，导致你处于痛苦的原因，你可以自己做一下分析，是不是自己有着完美主义的想法，是不是自己非常注重外表和别人的评价，自己是不是够自信，自信心又是建立在什么上？认识到这些，你就可以试图去改变，从改变自己的想法开始，一切的美丑、善恶，其实标准并不是特别明显，但是做人总有一些原则，做到了，你就会感到坦然，做不到，那就是永远的焦虑，哪怕你的外表非常完美，不代表内心就非常幸福。。
我说的那些做人的原则就是，能正确的评价自我，懂得自己的缺点，并接受因自己的缺点所带来的教训，比如一个爱冲动的人，就要承担他冲动带来的后果。
要树立正确的想法，人的自尊和自信绝对不是靠外表带来的，人的注意力也要放在对自己未来的发展上，比如能力，比如心态。
要心存希望，在不断的改变中成长。