保健品，哪个品牌的比较信得过？

女人体质差通常都是气血不足
特别是在冬天
更容易气血不足了
注意保暖 多养脾胃 多喝点补血的汤或者姜糖差之类的
营养品可以适当吃一点
但是不要吃太杂
主要吃点提高免疫力的吧
比如蛋白质粉
女孩爱漂亮就吃VC VE 番茄红素
牌子的话市面上很多
而且普遍价格比较贵
其实里面的东西都差不多
一般只要有国家正规认证
有资格认证 有蓝帽
问题都不大
我们同事都在吃“香港天美健”牌的
有专卖店 价格比较适中
你可以在网上查查吧
希望那个你能身体健康起来

最好是通过食疗的办法，都说药疗不如食疗。

你的问题就是脾胃不好，能够健脾养胃的东西很多，我推荐一个粥——山药薏米芡实粥，是《求医不如求己》里面推荐的，很多人都用过，效果十分不错。

另外，你可以吃点肉汤，猪皮冻，鱼汤，鸡汤等等，都很滋补的。

如果一定要保健品，那么螺旋藻是比较好的选择。

容易感冒说明你免疫力差 吃点初乳素可以帮助你提高免疫力

建议你去 泰怡康成 看看，那里的保健品都是进口的，我们全家都在那里买的，你可以百度一下，就能进去了。肯定能找到适合你的保健品的

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