怎么从幻想里走出来？

太过于迷恋看小说和电影确实会让人陷入自己设置的一种虚拟情感中 如何活在现实中 本来人就比较现实 多让自己放松放松心情 现实生活中还有很多的乐趣啊 没必要单要迷恋小说和电影吧 愿你早日摆脱这种困境 希望你开开心心过每一天

走进大自然！走进生活中！从现实出发，多交往，多沟通！体育锻炼很重要！希望对你有帮助

别太投入了就行啊....自己提醒自己那不现实...

多交朋友，多参加活动