翻身的时候下半身关节疼痛怎么回事，怎么办

藏景霞藏红花疗效足浴粉内装100小包

　　成份：上等藏红花、脉花党参、升麻、长松、打箭菊、白及、水葫芦等二十多种名贵藏药。
　　功效：对坐骨神经痛、腰膝疼痛、关节痛有明显功效，能深层清洁排毒，消炎去风寒，提神，促进血液循环，滋润皮肤，防干燥爆裂，是美足滋足最佳护理足浴。
　　用法：每包先用沸水1公斤，搅拌3-5分钟，加入适当的水调到适合温度，浴足20分钟，即可享受藏药带来的舒服感受了。连续使用7天可清除脚汗、脚臭、脚气、长期使用效果更佳
　　民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。 脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，驱除寒冷，促进代谢，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质、养生保健的作用。
　　在寒冷的天气里，很多老人都喜欢用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢。
　　那么，为什么要加中药呢？其1，皮肤是人体的器官之一，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。
　　其2，脚是人体经脉会聚处之一。人体12条正经中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足，等于吃药”。

　　一般来说，有慢性病的老人更适合于采用中药足浴。如高血压的头痛眩晕、慢性支气管炎、支气管哮喘、中风后遗症、慢性前列腺炎、慢性脉管炎、更年期综合征、风湿性关节炎、慢性肠炎、神经官能症、冻疮、皲裂等多种疾病症状都可以通过这种泡脚方式得到缓解。

　　看看对你有用吗？