VISTA虚拟内存的问题

我的VISTA系统是笔记本自带的，数月前出现了一个问题：启动以后内存和虚拟内存所剩无几，硬盘有剩余的空间；重启后，内存略增，虚拟内存增加到将近硬盘剩余空间，硬盘则下降到很低；反复重启，这两种开机情况交替出现。虚拟内存设置为“系统管理的大小”。这个虚拟内存有什么问题了呢？
还有个笔记本刚买来就存在的小问题。使用笔记本恢复光盘做了系统一切正常。使用联想在硬盘预置的恢复文件做系统，VISTA不能实现右键的“目标另存为”，表现为有下载过程，下载后目录下没有任何文件（无“隐藏”设置），这导致遨游也不能直接“目标另存为”保存文件。一直以来使用的迅雷和火狐下载。这应该属于IE的问题，有知道的也请帮忙解释下。
谢谢。

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