女孩子在长沙学散打

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 10:06:00
体质一般不高不壮，想练点防身健体，有没有什么地方好的，最好是有女孩子一起多点的，不要那种太激烈的，价格时间是怎样？谁知道

练擒拿吧
技巧很强
不像其他武术可能会使女孩皮肤粗糙什么的
可以上健身房做做专门的力量训练
专门的力量型训练是不会长肌肉的

最好还是练习血跆拳道吧 散打的训练强度过高 不适合女生练习 当然散打班的女生也会很少 一般都吃不了训练的苦就不练了 我是一名散打运动员 同校散打班的男女比例不足10：1 像跆拳道班的女生就比较多了 最好找一个跆拳道培训班（在大学校园内） 时间是每周六周日各天下午三点至五点 一期三个月 学费100元左右 道服自配或购买培训的道服 价格也是一百员左右