戒网瘾的方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 02:06:07
我14岁,觉得不玩游戏没别的事去做,自己也想戒掉

学编程,去了解一下,游戏是怎么样写出来的。。
就是这么简单,你天天在玩游戏怎么不会对一个游戏 是怎么样做出来的而好奇。

告诉你,
中国现在还没有一个自己自主产权的操作系统,
中国现在还没有一门主流的开发语言。

学着耍其他的、篮球啊、乒乓球啊、踢足球啊、都可以啊、

恩,恩,恩,14岁的毅力确实小。

如果你觉得花费在网络上的时间已经太长,那么下面是一些可以帮助你克服沉迷网络的技巧。

1想象没有网络的生活会是什么样?

这应该是克服沉迷的第一步。坐下来,仔细思考一会,想想如果突然没有了网络,那时你会做什么?你是否会回归旧的生活习惯?或者会因为网络的消失而不愿再活下去?相信你一定会选择第一种。所以,网络毕竟是虚拟的世界,你不能把它当作你的人生。

2多面对面交流

经常上网的人,慢慢会偏向于使用IM方式沟通。而面对面的语言沟通方式则慢慢被遗弃。不妨抓住任何和别人面对面交流的机会,这样既可以锻炼身体,又可以促进沟通。

3试试离线一天

如果你每天都在线,那么你可以试试在一周里找一天不要上网。这对你来说可能并不容易,你可能会担心错过了哪些新信息,网友找不到你。但是一定要坚持这一天,不碰电脑,不上网。当这天结束,你可以回想一下没有网络的这一天,你会发现,你并不是不能离开网络。

4多去户外走走

如果你觉得实在离不开网络,那你不妨给自己安排一次休假。这次休假并不能带电脑,你可以去游山玩水,但是不能上网。通过这种办法转移你的注意力,同时让你重新发现生活中有意义的部分。

5控制上网时间

如果你在网络上的时间大部分是在玩网络游戏,或者聊天,那你一定要控制在线的时间。长时间上网会对你的身体健康造成损害,例如眼睛和颈椎。

6不要对生活失去信心

如果你发觉自己上网漫无目的,在这里看一会,那里看一会,那你应该重新思考网络对你的作用。如果你利用网络资源,达到自身提高,学习的目的,那你总会找到能够吸引你的资源。如果你不知道自己为什么在网络上,想要做什么事情,