我有便意，但是拉着太困难了

你可要小心了，便后有血肛门又痛，是痔疮的最初症状，得了痔疮那痛苦就更不用说了，所以还是去医院询问一下大夫吧。
至于碧生源，不知大家是不是都一样，反正我喝了是狂拉肚子。其实我原来也是和你差不多，觉得平时有点便秘，所以就买了碧生源想通便，可谁知喝了以后却拉得不行，后来就不敢喝了。最令我郁闷的是，我现在不喝了也经常没原因地拉肚子，好像肠胃功能紊乱了，也不知是不是碧生源弄的。