买了个睡眠面膜，不敢用

皮肤有点黑头其实并不影响使用睡眠面膜的哦，所以不必太担心，至于厚度嘛，看你个人感觉，感觉舒服就可以了，不过不必涂厚，就把整张脸涂满就行了，然后安心的睡觉吧，明天再起来看看，皮肤会不会好很多呢？

我用过 这个没什么很大的作用的，就是涂厚点睡觉啊！最好是平着睡觉，不要侧睡！

睡眠面膜最麻烦的就是头发了
怕沾到头发上总得把刘海固定起来
结果早上一起来就发现很恐怖就得洗头发
所以我不爱用

秋冬季节，这段时间春夏交替，皮肤干燥，不管哪种肤质都要做补水的面膜,睡眠面膜补水效果又快又好 如果身上皮肤也干燥，就要用点身体乳了最好就是每天8杯水，每天2个水果，然后定期一周做两次补水的面膜，想皮肤干都很难哦~