运动后出虚汗，头晕无力

可能的原因：
一是运动方法不当，运动过量；
二是心肺功能不好；
三是身体状况较差，体能水平较低；

出虚汗也许是因为肾虚，吃六味地黄丸。你背靠墙，紧贴别离开，蹲下，起来，每天做三十次，两组。 要不就可能是你活动前没吃饭，饿的精力不足

大概是你长时间没有运动，然后你突然一运动身体受不了吧，应该是体制太弱所致…建议多跑跑步锻炼锻炼，开始要小任务量的，然后慢慢增加任务量…此情况可能会有所好转。希望对你有用。