最近做多了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 00:02:34
基本上每天1次 偶尔2次 不知道对身体有什么坏处 可以通过什么途径补下吗？

多大年纪了？

三十四五，如狼似虎，这个频率不算太高啊。

多运动，再吃点虫草之类滋补品的，身体、兴趣两不误

应该控制一下

不能做的太多的
精子要七十二天才能生成 你做多了你觉得会怎么样呢
做多了
你就多吃点鸡蛋
平时了多吃点韭菜
海带，富含蛋白质的