如何彻底戒烟

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 08:06:50
我上大学烟龄2年。。主要和朋友在一起抽的多，身上没烟也不会想抽。防暑假在家，隔1个月不抽烟都行。但只要一出门。看到别人抽，朋友再散烟给我，就会忍不住抽几根。在学校我经常买烟，抽的少散的多。没烟的时候又想着，去买包烟抽也就想抽那一口，就这样断断续续几年说戒也没戒掉。有没什么好的办法彻底戒掉？
就是因为上了大学后才开始抽烟～

你烟龄不长，很容易就可以戒掉，先试着用自己的毅力戒烟看看，如果控制不住自己，有一种哈欧斯戒烟口香糖戒烟效果很好，我烟龄比你长，就是用它戒掉的，相信你也一定可以戒掉的。

我抽烟不上瘾，想抽就抽，别人三言给我我会接！但是你这不叫烟瘾！只是面子问题

有事没事在兜里放几个 棒棒糖 想吸烟时 就吃一个

上大学还抽烟？