请教:2岁小孩不爱睡觉???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 07:35:16
宝宝就快2岁了,最近发现她睡觉很难,她很不喜欢睡觉,我一说睡觉,她就说不睡不睡,即使把她抱到床上,她一会要求要这个一会要求要那个,一会又要拉屎一会又要尿尿,实际上她很多时候都不拉不尿的。总是想这法子不躺在那里,如果你不满足她的要求,她就大哭大闹,今晚我狠狠心,没有理会她的要求,让她一直哭累了,她就睡着了,但是我很担心,这样会不会对她的心理造成影响呢?为什么我的宝宝不喜欢睡觉呢?怎样才能使她很快入睡呢?我现在很想请教有经验的妈妈或专家给与帮助,先谢谢大家了!
晕倒,不是的啊,你觉得一个2岁的小孩,从早上7点起来,一天都不睡觉,到晚上8点多钟都还精神着,这正常吗?不是因为他白天睡觉多啊,是她白天都不睡觉,晚上还是很精神的。原来都是差不多睡12个小时的,现在也就睡10个小时左右的觉吧!

小孩不爱睡觉的原因可能有很多,你应该让医生看看,他是不是那里不舒服了,如果没有,以许以下的方法你可以试试:
1)喝杯热牛奶;
2)洗个热水澡;
3)让毛绒玩具在玩具架子上躺下睡觉给予他做个榜样;
4)抱他到阳台或院子里呼吸一点新鲜空气,并看一看到处都没有人了该睡觉了;
5)让家里老人或爸爸,妈妈先睡下;
6)睡前尽量安静,不要让她唱歌或蹦跳;
7)玩单调的玩具,如搭高塔,串木珠;
8)三两天再晚一点睡,等待睡意来临等.

哪些因素影响小儿睡眠?
影响小儿睡眠常见的因素有:
(1)不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动,摇晃或唱催眠曲等.
(2)白天过度兴奋或紧张,受惊吓,太热,太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等.
(3)小儿对梦中的一些可怕事情不能明辨真假,造成恐惧心理而影响睡眠.
(4)小儿肠道寄生虫病,如小儿蛲虫病,每晚蛲虫爬出肛门造成瘙痒,影响入睡.
(5)饥饱不适,被褥过暖,过厚,使小儿身体产热难以散发,或盖被过少,使小儿受凉.
(6)大一点的小儿睡眠不好,常与生活习惯改变和情绪的变化有关.例如睡眠场所的变化,或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影,以致情绪久久安定不下来.
(7)各种疾病,也会影响睡眠.

怎样观察小儿的睡眠?
不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠.
(1)新生儿:一昼夜要有20小时为睡眠时间,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确.
(2)2~3个月:每天除吃奶,大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上.
(3)4~6个月:白天要睡眠3次,每次约需2小时,共约6小时,观察同上.
(4)7~12个月:白天睡眠2次,每次也在2小时左右,共约4小时,观察同上.
(5)13~18个月:白天睡眠2次,每次约1.5~2小时,共约3~4小时,观察同上.
(6)19~24个月:白天睡眠一次,约2~2.5小时,除观察睡眠姿势是否正确外,还要观察是否闭眼,睡得是否安静,是否睡够应睡的时间等.