心里的一些问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 05:32:42
我看的你的一片关于心理反面的解答,真的很受启发,其实没什么问题,就是谢谢你,虽然是很无意间看到的受益匪浅,“接纳” 自己 ,我现在需要的就是这样,最近有点太紧张了,也是肩膀疼,好像头也有点疼了,上午睡了一大觉做的梦特别多还很深刻,我是要考研的,所以时间很急迫,但是我现在好像很难支配自己的身体,明明是想去学的但总是找些理由逃避,前一段很辛苦肩膀就开始疼了,可是到最后了我也明知道自己不可以乱应该抓紧时间去学,但是心态消极很担心,不知道怎么样改变这种矛盾的心理呐?

你要知道,大脑无法分辨你对过去,现在,将来的思想。也就是说,假如你每天不断思考几个月后快考研了,而你因为准备不充分已经晚了,吸引法则听说过么?所以你该知道是什么后果了吧?
多余的担心,不仅仅是没必要的问题,而是你担心的问题会成真!!
所以。就如同你第一句话(不知道哪位朋友告诉你的)所说,“接纳”和屈服现状。也许你会忍不住想到未来会是怎样,但是可以换一种方式,不要总想着千万不要考试前才后悔....等等消极的思想,你可以想:你未来的某一天,在考研的过程中非常顺利,甚至细化到做每一题时你的心情,总之越详细越好,这样,你的想法才是积极并且有益的。至于能不能成功,那就是老天的问题了,你管不了,你能管的就是把握现在。
每天多作闭目深呼吸。让你的心平静下来