麻烦高手帮我看看吧！

不一定要超频，超频需要主板的支持。
其实可以：
首先要确认有没有中病毒或木马（可以使用360安全卫士修补补丁、查杀木马等恶意程序）；
其次如果主板有显卡插槽的话，可以考虑买一张显卡（显卡要适合主板，大概应该是AGP8×的显卡），玩游戏效果就好了。

有可能是主机旧了，或者你的系统旧。加上DNF本来占的CPU就多，甚至超过了也不定，所以这个与CPU的占用率无关。

你这电脑是很早的配置了，打消超频之类的念头吧。你可以试着先把你目前的系统重新安装一下，看看会不会好点。。其他的也没什么办法了，升级也没什么意义了。