和继父吵架后怎么办？

你们可以面对面的谈一次，就算改变不了现在的局面，但是相信他也会有所收敛，你要知道他这样对你的原因，从根源入手才能有效解决问题啊。吵架这种方法是迫不得已，但是也许他会反思一下，毕竟你没有干涉到他的利益，只要他不再这样对你，那么日后也不会同室操戈，至少不会把气氛搞得尴尬至极，与他争辩的同时不要过度激动，以免他会认为你针对他，更要注意家人的情绪。

为了自己的家人。
多忍受一点吧。