肛门疼，便血

外痔多年，最好还是手术根除，不可大意。
肛门肿胀、便血不单是痔疮会有的症状，还可能是肛裂等肛肠疾病引起的，最好到医院做个检查，对症治疗。
治愈便秘的缓解，要保持生活规律，多喝水，多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物，不要食用辛辣刺激性食物，养成按时排便的习惯，保持大便柔软通畅。便秘会诱发和加重肛裂、痔疮的症状，同时，肛裂、痔疮等的大便疼痛也会导致便秘的形成，因此，找到原因对症治疗是关键。祝健康！

你的外痔时间长了，因慢性炎症刺激引起的，反复发炎、肿胀，致使肛门缘皮肤皱襞变大，会形成结缔性外痔。

现在可以采热敷坐浴的治疗方式，以帮助消炎，避免辛辣刺激食物，戒酒，少吃上火的东西，多吃凉性的。比如荸荠。

你好！
平时常饮水，食用有润肠作用的饮品（例如：每日可食用蜂蜜水、苦瓜汁等等），多吃蔬菜水果，预防便秘。养成良好的排便习惯，便后可用热水坐浴，注意肛周卫生，可以缓解症状。
若还有其他症状建议大夫指导下治疗。