长期喝龟苓膏有什么功效？

清内火 去痘！不过是属于性寒食品，所以如果是女生体质有点虚就最好少喝！
本人还比较喜欢吃```

它能够对付因天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有一定的缓解作用，从理论上说可以有上述作用，但因为它所含药物成分有限，所以尽管从理论上说可以有上述作用，作为治疗用药则明显药力不足。它只能在一定程度上调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生。
龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃，另外，孕妇不能吃，可导致流产。

身体阳气会不如从前，造成阳虚，再接下去阴虚，然后肝火大，然后再吃。。。。。。。。。。。恶性循环。总之寒凉的食物是不宜常吃的，上火的时候吃一吃。

可以清火,商家老是吹嘘可以美容什么的,其实也没太大的功效