不正常的掉头发

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/05 11:34:15

我从北方的城市到广州来，从前每天掉头发就是固定的那么一点，但是现在洗完澡，第二天早上拨弄头发的时候就发现掉很多，而且以前的头屑很少，现在都是大把，这是怎么回事？

水土不适应，摄取食物问题，生活秩序打乱等原因。头发每天掉50-100根很正常的，掉多了就不正常了。多吃些高蛋白低脂肪食物（鱼虾海鲜类）。保持高质量睡眠，尽量少给自己一些压力，学会调节。随时保持舒畅愉快的心情。

我也是这样的，不过用含生姜或芝麻的洗发水就要好点了！